手のマッサージ

爪の強化コーティングや人工付け爪の作成などをはじめ幅広い用途に使えるので、ジェルネイルは性別を問わずあらゆる世代からから注目を集め、最近急速な普及を見せています。

ジェルネイルは、アクリル合成樹脂のジェルを爪に乗せて整形し、ＵＶライトを使用して紫外線を照射することによって固める技法です。そのため爪が弱い方にとってはコーティングとして爪の保護ができ、爪が短い方には人工付け爪を形成してネイルアートとして楽しめます。

ジェルネイルを使用する用途としては色々ですが、全ては自分の爪のために行うものですので、大概は爪に優しい素材が使われ、きちんとした使用方法を守って使えば爪が傷むこともありません。

より美しく仕上げるためには、その上に少しでも、自分の爪の状態を良くしておくことがコツとなります。そのための手のマッサージを紹介してみましょう。
ネイルのことなら全てお任せ！

マッサージは、丈夫で健康な爪の育成を促し、さらにリラックス効果を得るために、指先を含めての血行を良くするようなことを行うのです。

最初にハンドクリームを掌に取って、すぐには塗らずにクリームを体温に近づけるように、もう片方の掌を合わせて温めます。それから掌全体にのばして行くのです。

指を１本ずつクリームのついた掌でゆっくり伸ばしてから、指の付け根から同じ要領で捻るように回し、そして再び指を１本ずつ伸ばしていきます。

その後、軽く爪の根元部分を、押しながら揉んでいきます。
指の根元も、挟んで揉んでいきます。
外側に広げるように、手の甲をはさみながら圧力を加えていき、掌も同じ要領で揉んでいきます。

そして、指を１本ずつ、引っ張って伸ばしていき、仕上げます。
このマッサージで使用するのは、市販のハンドクリームでも大丈夫ですが、自分のお気に入りとして、こだわったものを見つけると、より一層の効果が現れると思います。

この記事のタグ

サイト内関連記事