女性の抜け毛
男性特有の髪の悩みというイメージがある「抜け毛」。しかし、実は女性の間でも、最近では抜け毛の悩みを持つ人が増えて来ているのです。
なかでも、頭頂部分が薄くなる「女性型脱毛症」は、女性特有の脱毛症なのです。
これは、女性ホルモンの分泌が減少によって、抜け毛が激しく引き起こされるというもので、通常閉経した女性に多いと言われている脱毛症なのです。
この脱毛症による抜け毛は、ホルモンのバランスが回復すれば、自然に減っていくのです。
ヘアケアには気を使っている若い女性でも、最近ではこの脱毛症になることが多く、原因が分からないと悩んでいる人も多いのではないでしょうか。
こういった場合の原因としては、職場や日々の生活の中で、ストレスによってホルモンのバランスが乱れたり、無理なダイエットをすることなどによっても、引き起こされる場合があるのです。
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抜け毛の原因となりうるのは、髪の毛の栄養不足などが考えられます。
無理なダイエットは、身体全体の栄養状態の悪化を招き、それによって髪の毛もやはり栄養が不足して、抜け毛に繋がってしまいます。
髪にとって大切な「たんぱく質」を中心にした、食事の栄養バランスを考え、栄養不足による抜け毛の状態を改善することが大切なのです。
他には「出産」も、女性特有の脱毛の原因となることがあるのです。
女性ホルモンの分泌が増加している妊娠期間中は、髪の寿命が長くなり抜け毛も減少しているのですが、出産後はホルモンのバランスが元の状態になっていくので、抜け毛の増加につながったりするのです。
誰でも、突然多量の髪の毛が抜けてしまうと驚いてしまうでしょうが、この場合心配には及びません。産後の抜け毛は半年から１年程度の一時的なものです。すぐにまた、元通りの髪の毛に戻っていくのです。
それよりも、あんまり心配しすぎることの方が、ストレスとなって余計抜け毛を増やしてしまいますので、気にすることはやめましょう。
