髪に良い「乾かし方」
「シャンプー」は、抜け毛や薄毛で悩んでいる人にとって大切なヘアケアの基本で、正しいシャンプー方法で頭皮を清潔に保つようにすることもとても大事なことです。
またそれと同時にシャンプーをした後の「髪を乾かす」という作業におきましても、いくつか抜け毛防止のための大事なポイントがあります。
シャンプーの後でタオルで水分を拭き取る時に、短髪の方や男性によく見られるようなゴシゴシと力任せに拭き取るやり方は、頭皮をタオルで痛めますので絶対にしないようにしてください。
髪をタオルではさんで軽くたたくなどして、優しく拭き取るように心掛けましょう。
髪の主成分の「ケラチン」というタンパク質は、乾燥したり熱を受けたりすると変性してしまうため、多くの人がやっているような、タオルで拭いた後にドライヤーを使うというのは、あまり感心できません。
ケラチンが変性が切れ毛や枝毛を引き起こし、抜け毛を増やしてしまったりするのです。
しかし冬場や朝シャンなど早く髪を乾かしたい場合には、ドライヤーを使うこともあるでしょう。
そういった時には、必ずドライヤーを10cm以上離し風速は弱にし、温度調節ができる場合は弱にして、髪に高熱が当たらないよう使いましょう。
ドライヤーで完全に乾燥させないで、８割乾燥くらいを目安にし、あとは自然に乾燥させるようにすることを心掛けましょう。
髪の毛は、乾燥するとキューティクルが壊れやすくなって切れ毛や枝毛を引き起こすなど、乾燥に対して大変弱いものなのです。
ですから、シャンプー後に限らず、朝に髪をセットする時などドライヤーを使うときは、髪を必ず濡らしてから行いましょう。
濡らすのは、水道水で軽く濡らすのでも良いですし、ドライヤー用のローションやムースなどを利用することもできます。
サイト内関連記事
- シャンプーをすると抜け毛が増える？
- ヘアケアの基本は「シャンプー」にあります。 しかし抜け毛を気にしている人の多くは......
- 正しいシャンプー方法
- 定期的に頭皮を清潔にすることは、抜け毛予防にとって大切な心掛けの一つです。その清......
- ブラッシングで抜け毛予防
- ブラッシングとは、髪の形を整えたりツヤ感を出したりするためのものだ、と思っている......
- リンスは抜け毛に悪影響？
- 毎日のヘアケアは、薄毛や抜け毛が心配な人には欠かすことのできない重要なことです。......
- 髪も紫外線対策をしよう
- 毎日のヘアケアを心掛けることは、髪がぱさつく、まとまらない、抜け毛が気になるとい......
- フケとは？
- 「フケ」というものは、いくら清潔な服装をしていようが綺麗に着飾っていようが、それ......
