ダイエットスープで7日間脂肪燃焼ダイエット
「7日間脂肪燃焼ダイエット」の話題を耳にしたとき、興味をもった方はたくさんいることでしょう。
「7日間さえがんばれば、スッキリ変身できるのでは」「来週、10年ぶりに会う約束が」などと浮き足だつ一方で、「たったの7日間で?」などたくさんの疑問も頭をよぎったのではないでしょうか。
いったい「7日間脂肪燃焼ダイエット」とは、どういうことなのでしょうか。
これは、6種の野菜から作られた脂肪燃焼効果のあるダイエットスープだけを、7日間毎日食べつづける方法です。
実は、このダイエットスープは、病院での治療の必要性から生まれた食事メニューだということです。
手術前など短期間で脂肪を落とさなければならないことから、脂肪燃焼に効果のあるこのスープ食ができあがりました。
その確かな効果がテレビ番組で取り上げられ、「7日間脂肪燃焼ダイエット」は一時ブームにもなりました。
「7日間脂肪燃焼ダイエット」では毎日の基本の食事メニューが決められていて、7日間さえ食べればよいのですが、守らなければならないルールもあります。
●基本メニュー
1日目 ダイエットスープ+バナナ以外のフルーツ
2日目 ダイエットスープ+野菜
3日目 ダイエットスープ+フルーツ、野菜
4日目 ダイエットスープ+バナナ
5日目 ダイエットスープ+肉+トマト
6日目 ダイエットスープ+牛肉+野菜
7日目 ダイエットスープ+玄米+野菜+100%ジュース。
●守らなければならないルール
1 アルコール類を飲まないこと。
2 スープ以外の飲みものは水、お茶、ブラックコーヒー、100%ジュースだけにすること。
3 炭酸飲料は飲まないこと
4 揚げもの、パンなどの小麦粉を使用した食べものは食べないこと。
5 甘味料は摂らないこと。
6 肉は茹でたり焼いたりした鶏肉。牛肉の代わりに煮魚でもよい。
「7日間脂肪燃焼ダイエット」は治療の必要性から生まれた緊急対処としての食事法ですから、健康維持、健康管理の点からいえば、とてもかたよった栄養的に問題のある食事といえます。
確かに一時的な効果はあるかもしれませんが、やはり冷静に自分の体調管理について考え直す必要があるでしょう。
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